Jeg har designet ulike programmer, som skal hjelpe deg på veien til å mestre enkeltferdigheter innen funksjonell fitness.

​

Per tid tilbyr jeg følgende programmer:
 

- Butterfly Pull-Ups

- Gymnastics

- Muscle Ups

- Handstand Walk

- Løp

 

Programmene strekker seg over 6 uker, og du styrer helt selv.​

 

Programmene inneholder videolink til alle øvelser og driller.

 

​Jeg kan sette av tid til å hjelpe deg underveis; og du bestiller da en PT-time eller flere.​

 

​

Alle programmene ligger under "BESTILL" i menyen øverst.

​

​

​